Opatření pro výběr esenciálních olejů na jedné straně

Vyhněte se aplikaci přímo na pokožku: koncentrace jednostranného esenciálního oleje je příliš vysoká, nelze jej aplikovat přímo na pokožku a před použitím je třeba jej zředit základním olejem, pouze levandulový esenciální olej a tea tree esenciální olej lze aplikovat na malou plochu.
Proveďte test citlivosti: Před použitím nového esenciálního oleje by měl být proveden test citlivosti, smícháním malého množství esenciálního oleje s nosným olejem a nanesením za uši nebo na vnitřní stranu zápěstí a pozorování po dobu 24 hodin. pro nežádoucí reakce.
Pozor na množství éterických olejů : Nadměrné používání éterických olejů nejenže nezvýší účinek, ale může způsobit i zátěž pro organismus, např. nadměrné užívání silice ylang-ylang může způsobit nevolnost a závratě .
Vyhněte se fotosenzitivitě: citrusové esenciální oleje, jako je sladký pomerančový esenciální olej, citrónový esenciální olej atd., mají fotosenzitivní reakce a po použití je třeba se vyhnout slunečnímu záření a silným zdrojům světla.
Vyhněte se použití v určitých situacích: Těhotné ženy, lidé s vysokým krevním tlakem, epilepsií a lidé s určitými zdravotními problémy by se měli vyhnout používání některých esenciálních olejů nebo je používat pod vedením odborníka.