Esenciální oleje jsou od samého počátku používání nebem
„Masírujte si obličej esenciálními oleji před spaním“ je trik pro krásu od maskérky Chanel Rachel Goodwin. Před spaním si naneste výživné esenciální oleje na celý obličej, následuje pořádná masáž obličeje, podobná jako při obličejových lázních, a po probuzení zjistíte, že vaše pleť je opravdu mnohem lepší. Proč to nezkusit dnes večer?
Olejová masáž může podpořit hladký lymfatický oběh, urychlit odvod odpadních látek a je nejrychlejším způsobem, jak se zbavit otupělosti a oživit buňky.
Před spaním vmasírujte esenciální oleje pro následující kroky
Krok 1: Naneste esenciální olej na obličej a přitiskněte prostředníček a ukazováček obou rukou na body Yingxiang na obou stranách nosu, body Ikekura na obou stranách úst a spánky na obou stranách úst.
Krok 2: Začněte zevnitř obličeje, pomalu masírujte zevnitř ven, zleva doprava, pomocí dlaní ke zlepšení pevnosti pokožky.
Krok 3: Jemně si přejeďte rukama po tvářích a očních kruhech, krouživými pohyby masírujte celý obličej, abyste zvýšili krevní oběh v obličeji, poté zahřejte dlaně, zakryjte si obličej a jemně přitlačte.
Krok 4: Nakonec 20x masírujte ušní boltce obou uší, poté jemně poklepejte celý obličej zdola nahoru, zevnitř ven, nechte obličej relaxovat a počkejte, až se esenciální olej plně vstřebá.
